1.

書名﹕    下午茶-小息生活提案

作者﹕    徐振邦

登錄號碼：C013287

索書號﹕  483.8 XUZ

出版社﹕  突破出版社

內容簡介﹕

下午茶不是正餐，沒填飽肚子的任務；也沒地點和種類限制，讓人可藉以暫時脫離生活顧慮和壓力，在生活中有小息。不過，這份初心漸漸被忙碌蠶食。

下午茶正好是現代人寫照：愈來愈缺乏時間和心情，去咀嚼、享受食物和人生滋味；逐漸變得麻木，食不知味，寢不遑安……

徐振邦老師考察下午茶的來龍去脈，還有追蹤下午茶從英倫來港的演變軌跡，看看下午茶如何由泊來品到成為本土永失居民。一群本土青年寫作人，嘗試以他們文學角度和個人經歷，喚醒大家在那些年吃奶油多、飲紅豆冰的快樂回憶；反思現況，建立一套小息生活提案。

本書捨棄了傳統社會文化書籍的編年敘事模式，改以歷史文化掌故及文學故事穿梭交錯，在虛實、矛盾之間牽動大家的食慾與思緒。

本書鼓勵大家要善待自己，重拾歎下午茶的初心；就算下午茶變成了正餐，也要抱輕鬆的心情慢慢享受，千萬不要被生活壓力磨滅啊！

2.

書名﹕    給中學生的信

作者﹕    何紫

登錄號碼：C013272

索書號﹕  856.2 HEZ

出版社﹕  突破有限公司

內容簡介﹕

升上中學，人變得不似以往那麼愉快！
　　要追求理想？還是只能面對現實？
　　朋友騙了我，世上就沒有真心的朋友嗎？
　　我怕自己個子不夠高，長得不夠美！
　　父母就是無法明白我！
　　中學生生活就只有讀書讀書讀書？

　　千般煩惱，都因我們掉進「青年不適應期」？
　　何紫老師情理兼備的文字，替我們解析生活各種煩擾，打開一片新天空。即使經過多個寒暑，一篇一篇信件依然是中學生成長的良伴。

3.

書名﹕    眼紅紅

作者﹕    游欣妮

登錄號碼：C013281

索書號﹕  857 YOU

出版社﹕  突破有限公司

內容簡介﹕

如果沒有任何援助，甚至連支持都沒有，當我們落在困頓的泥沼裏單打獨鬥，何時才能順利解困？

孤立無援的時刻，如能得遇同道絕對是該慶幸的恩典，得不到反是尋常所見。各人自有難處，更何況被緊緊壓在下層的，即使有突出重圍的心意，客觀環境條件也反映了處處的艱辛不容易。

做人做事，本是如此時有阻攔，多半不如意，只盼我們有強大的、堅韌的生命力，即使沒有任何外在的支援，仍能倚靠自己的微小力量和頑強意志，不低頭，不屈服，在克服所有艱苦、抵抗所有衝擊、翻越所有障礙之後，終能細嚐穩定的平靜。

這本書中，是二十五個克服艱苦、抵抗衝擊、翻越障礙的故事。

4.

書名﹕    黑布街27號

作者﹕    周淑屏

登錄號碼：C013314

索書號﹕  857 ZHO

出版社﹕  突破出版社

內容簡介﹕

此書由周淑屏兩個早期小說故事──《早安旺角》和《彌敦道兩岸》組成。
沒有曲折離奇的情節，卻有百姓溫馨的日常；
沒有可歌可泣的片段，卻有令人懷緬的情味。
從六十年代至今，旺角與彌敦道仍在上演幾代香港人的故事。

旺角‧黑布街
「旺角的早晨是繁忙的，因為各式人等已集中在這裏上班、上學，開始忙碌的一天；但偏處旺角一隅的黑布街的早晨是寧謐的。這地段向來被地產中介人形容為旺中帶靜，但相比起旁邊的何文田、窩打老道山的高尚住宅區來說，它卻平民化了些，它的旺與靜，都是平民化的。這天早上，中學的美術教師林敏玲帶著四、五個學生，她在黑布街27號的五層高唐樓樓下講解了一會，便率領一眾學生奔上唐樓天台……」
──《早安旺角》是發生在黑布街27號的五層唐樓天台的故事。

彌敦道
「離開薄扶林墳場之後，我們回到九龍區，在彌敦道的倫敦酒樓喝下午茶。從酒樓下來，我站在正在施工的瓊華中心外面，眺望對岸的雅蘭酒店，車流穿梭依舊，兩岸霓虹依舊，但彌敦道的繁盛，已然略有失色了。回憶起從前母親和姑母的種種，我感到彌敦道中間澎湃洶湧的不是車流、人流，而是她們的犧牲和愛。」
──《彌敦道兩岸》是在彌敦道上演的，而故事的主角──是犧牲和愛。

5.

書名﹕    現實，我受夠了

應對無力感的6個關鍵

作者﹕    伍詠光

登錄號碼：C013291

索書號﹕  176.8 WUY

出版社﹕  突破出版社

內容簡介﹕

無力感，可說是香港近兩年的主調氛圍。政治與經濟現實，使香港人對社會題目變得愈來愈冷淡。是否專注事業拚搏？又不然，在這下流世代，青年人的工資比十年前有減無升，加上百物騰貴、樓價高企、上流阻塞，致令自身的無力感也是有升無減。外圍環境無法由我們控制，但我們可以管控自己的心境。不一定要活得無力無盼望。本書針對如何處理無力感而寫的。

無力感，顧名思義，是人認為自己做什麼都無補於事，再努力也無用，所以便會出現這種狀態，背後包含了失望、焦慮、沮喪等各種負面情緒。要處理和應對，先要由什麼引發無力感開始。本書先由對青年人最感無力的工作開始，然後回到生活習慣，最後是想像未來。時間是由過去、現在至將來。本書以論述文章組成，輔以心理測驗及個人與故事例子。

過去：為何會有無力感？先面對從工作和關係而來的困擾，先著手療癒；
現在：如何消解無力感？畫出空間給自己留白，尋找生活意義，重建動力；
將來：告別無力感，培養對現實的顛覆思考力和想像力，親手打造自己的未來。

6.